Trening EEG Biofeedback Zielona Góra

EEG Biofeedback pomaga się uczyć, relaksować i radzić sobie w ekstremalnych warunkach.

Biofeedback, czyli biologiczne sprzężenie zwrotne, jest systemem treningu, który wywołuje zmiany w funkcjonowaniu wielu układów organizmu. Podstawą działania treningu są m.in.: mechanizmy warunkowania instrumentalnego oraz neuroplastyczności mózgu. Biologiczne sprzężenie zwrotne polega najpierw na rozpoznaniu jakiegoś bodźca przez organizm, następnie wywołuj to zmianę w zachowaniu. Jest to nie inwazyjna technika, która umożliwia modelowanie aktywności ludzkiego mózgu w oparciu o graficzny zapis generowanych fal wykorzystujących informację zwrotną. Zapis rytmu fal stanowi dowód, że mózg wykonuje pewne określone czynności – spontaniczne czy też prowokowane, które wynikają z aktywności kory mózgowej.
Jest to metoda całkowicie bezpieczna i bez skutków ubocznych.

Zadaniem terapii jest trenowanie możliwości mózgu w ten sposób, aby uzyskiwana w wyniku treningu informacja zwrotna nagradzała osobę trenującą i zniechęcała do działania, gdy mózg funkcjonuje na niekorzystnych rytmach. Wzmocnienie pojawia się tylko wówczas, gdy badany podmiot wykona odpowiednią reakcję. Najpierw wywołuje się reakcję, a następnie wzmacnia ją przez nagradzanie. Do momentu wygaśnięcia reakcji niechcianych organizm jest karany lub pozbawiany nagrody. Informacja o pracy mózgu jest przedstawiano jako sprzężenie zwrotne w formie prostej gry. Gry nie mają skomplikowanej fabuły. Są tak skonstruowane aby dać trenującemu jak najprostszy sygnał o pracy jego mózgu. Celem terapii jest nauczenie dzieci, młodzieży czy osoby dorosłej korzystnego funkcjonowania w życiu codziennym – czyli pracy mimo braku koncentracji na rzeczach które się powtarzają, wydajności pod presją czasu. Biofeedback to trening systematyczności, cierpliwości, motywacji i woli.

Terapia znajduje zastosowanie przy leczeniu:

ADHD, ADD,
Depresji,
Stanów lękowych,
Dysgrafii, dysleksji, dysortografii, dyskalkulii,
Agresji,
Autyzmu,
Zaburzeń snu,
Zaburzeń nastroju,
Padaczki,
Anoreksji
Nerwicy,
Urazów głowy,
Wypalenia zawodowego.

Treningi prowadzą do:

Treningi prowadzą do:
Zmniejszenia nieadekwatnych reakcji ruchowych,
Normalizacji neurofizjologicznej,
Polepszenia pamięci, koncentracji,
Regulacji cyklu snu,
Obniżenia stresu,
Regulacji samopoczucia i emocji.

Zastosowanie:

W szkolnictwie
wspomaganie procesów pamięciowych,
wspomaganie koncentracji uwagi.
W rozwoju zawodowym
biofeedback staje się coraz bardziej popularny w walce ze stresem w środowisku pracy,
w celu usprawnienia procesów poznawczych,
dla uzyskania lepszych wyników w uprawianej dziedzinie zawodowej.

W sporcie
nauka koncentracji, zmniejszenie stresu,

Inne:
trening relaksu.

Trening polecany jest również dla osób zdrowych:
które chcą zwiększyć efektywność uczenia się (studenci, maturzyści),
których praca wymaga dużej odpowiedzialności, konieczności podejmowania szybkich decyzji, wiążącej się z nadmiernym stresem,
pracującym twórczo,
uprawiającym sport wyczynowo.